Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2013
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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629 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 28,35g | Carbh: 77,16g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Café, Sanissimo Tostadas de Maiz Horneadas, Tuny Ensalada de Atún, Arroz Blanco. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de winabi23
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