Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 120,22g | Prot: 102,50g | Carbh: 23,53g.
Desayuno: Sal, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Goldessa Queijo Fresco Light , Ovo Mexido. Almuerzo: Milbona 4 Queijos , Azeite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Mozzarella. Cena: Alface, Carapau Frito. Pasa Bocas / Otros: Muffin de Morangos. más...
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219 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madalena Duarte
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