Diario de gabifidelis_, 09 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020

79 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:

1000 kcal

Grasa: 65,24g | Prot: 94,70g | Carbh: 23,63g. Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Café, Panqueca. Almuerzo: Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida. Cena: Alface de Folha Verde, Almanara Kafta. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻

10 jun. 20 por el miembro: Vidinha1


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