Diario de Aisyah Dila, 10 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1331 kcal Grasa: 46,19g | Prot: 59,10g | Carbh: 199,41g.   Desayuno:  Lada Pisang,  Pisang,  Pancake (Campuran Kering). Almuerzo:  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus Lunak. Cena: Marugame Udon Niku Udon. Pasa Bocas / Otros:  Brownies,  Bakwan,  Pepaya. más...
1981 kcal Ejercicio: Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aisyah Dila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.