|
Конец эка
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 60,78g | Prot: 117,70g | Carbh: 196,65g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Мюсли Ягодное Ассорти, Геркулес Овсяные Хлопья, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Almuerzo: Эмиль Творожный Десерт, Мюсли с Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|