Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 66,65g | Prot: 49,12g | Carbh: 83,32g.
Desayuno: Tadım Ceviz İçi, Çilek, Maydanoz, Fıstık Ezmesi, Öncü Domates Salçası, Wasa Delikatess, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Güllaç, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1592 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oyayoruten
|