Diario de Lenochkamed, 10 jun. 20

Perfil de Lenochkamed | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Чтобы похудеть, обязательно ли вписываться в бжу? Или важно соблюдать калораж?

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:

1549 kcal

Grasa: 71,85g | Prot: 122,94g | Carbh: 110,46g. Desayuno: Клубника, Волжские Просторы Творог 9%, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Волжские Просторы Творог 9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Cena: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная . Pasa Bocas / Otros: Говядина Тушеная, Гречка Вареная, Абрикосы, Черешня, Банан. más...

Apoyo

Comentarios

Калораж. Бжу очень желательно

10 jun. 20 por el miembro: пупупупу

@пупупупу спасибо, а то я по жирам перебираю каждый день, никак вписаться не могу...

10 jun. 20 por el miembro: Lenochkamed


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Lenochkamed

Ver la Historia Completa

Diario de Lenochkamed, 10 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Lenochkamed