Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
147,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 69,52g | Prot: 108,68g | Carbh: 135,78g.
Desayuno: Кофе, Оливковое Масло, Маэстро Класс Запеканка Творожная со Сметаной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Омлет с Молоком. Almuerzo: Calve Мексиканская Сальса Соус, Гречка Отварная, Куриные бедра в духовке. Cena: Сливы, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Свиная Корейка (Целая, Постная), Овсяные лепешки. más...
|
|
543 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asetina23
|