Diario de iromio, 11 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
675 kcal Grasa: 40,41g | Prot: 30,56g | Carbh: 52,21g.   Desayuno:  Şekersiz Çay,  Tam Buğday Ekmeği,  Ceviz,  Tatlı Kırmızı Biber,  Domatesler, Peysan Çörekotlu Peynir. Cena: Keskinoğlu Piliç Kebap,  Makarna,  Yoğurt,  Tatlı Kırmızı Biber,  Domatesler. más...
1614 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, RPM - 33 minutos, Google Fit - 23 horas y 12 minutos. más...

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