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malisolange
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11 jun. 20
Diario de malisolange, 11 jun. 20
Perfil de malisolange
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le agregue unos 15 g de zanahoria rayada xq me tente .. almuerzo
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2020:
211 kcal
Grasa: 3,83g | Prot: 21,72g | Carbh: 21,41g.
Almuerzo:
Salsa de Tomate (en Lata), Arroz Yamani, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa).
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Comentarios
a ese plato le falta verduras, ponele mas zanahoria no cuentes las verduras.
12 jun. 20 por el miembro:
macarenad
al parecer aún existe gente que romantiza el comer poquísimo ...
12 jun. 20 por el miembro:
p.v.ar
se ve riquísimo.. si yo tengo q comer eso lo multiplicó por 3 o 4 😂😂😂
12 jun. 20 por el miembro:
lucyvitaliti89
arroz de que es??
12 jun. 20 por el miembro:
emilia_bruno
jajajajajajajaj me causó mucha risa lo d la zanahoria. Estoy tan emocionada con la balanza que peso todo. ( era el final d la zanahoria y para no guardarla me la comi. )
12 jun. 20 por el miembro:
malisolange
es arroz yamani. ES riquísimo yo uso ese en vez del integral.
12 jun. 20 por el miembro:
malisolange
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