Diario de lmarkiza, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1598 kcal Grasa: 46,65g | Prot: 133,08g | Carbh: 157,37g.   Desayuno: Черешня, Клубника, Абрикос, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Батон Нарезной, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Almuerzo: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Dalla Costa Спагетти с Томатами и Шпинатом. Cena: Краб. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Valio Молоко 1,5%, Valio Молоко 2,5%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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