Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 81,53g | Prot: 103,84g | Carbh: 201,05g.
Desayuno: Quaker Super Goodness Porridge - Blueberry, Cranberry & Guava, Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Almuerzo: Morrisons Carvery Cooked Ham, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Hovis Wholemeal Bread, Anchor Butter. Cena: Sharwood's Poppadoms, The Marmelade Tree Tikka Masala, Asda Basmati White Rice, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Brewdog Punk IPA, Mr Porky Finest Quality Pork Scratchings, Guinness Stout, Penn State Sour Cream and Chive Pretzels, Cadbury Twirl. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angbane
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