Diario de Jihyun Lee, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1718 kcal Grasa: 97,05g | Prot: 144,72g | Carbh: 77,10g.   Almuerzo:  Brown Rice, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Cucumber (with Peel),  Celery ,  Cherry Tomatoes, Sunrise Firm Tofu. Cena: Quaker Quick Oats,  Red Table Wine ,  Cucumber (with Peel) ,  Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled) ,  Cabbage ,  Egg, President's Choice Spicy Candied Salmon. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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