|
pdhl kmrin mlm mkn surplus krn ada nasi pdang, tpi kok tdi pgi nimbng mlh turun ya pdhl ini pke bju+timbngn yg sma;/ jdi bingung-_-
|
1736 kcal
|
Grasa: 57,98g | Prot: 75,42g | Carbh: 238,81g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kismis (tanpa Biji), Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Apel. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tumis Buncis, Rendang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pisang, Kismis (tanpa Biji), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Coca-Cola Aquarius, Arnott's Good Time, Arnott's Good Time, Putri Salju. más...
|
|
 Comentarios
jangan nimbang setiap hari kak, mending seminggu sekali. Bisa jadi itu yg berkurang kadar airnya. Kalau mbak minum air pasti naik timbangannya
12 jun. 20 por el miembro: nung18
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rina winari
|