Diario de SyarifahFauziah92, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
890 kcal Grasa: 56,18g | Prot: 22,11g | Carbh: 85,04g.   Almuerzo: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel),  Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Cena:  Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Chia Seed. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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