Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
xmo14
Diario
13 jun. 20
Diario de xmo14, 13 jun. 20
Perfil de xmo14
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
biar ada bau2 nasi gorengnya :D
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2020:
867 kcal
Grasa: 26,12g | Prot: 46,32g | Carbh: 117,82g.
Desayuno:
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Buah Pir, Heavenly Blush Yogurt Plain, Quaker Oat.
Almuerzo:
Ikan Tongkol Goreng, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Tempe Rebus, Bayam.
Cena:
Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus).
Pasa Bocas / Otros:
Roma Malkist Crackers (3).
más...
2618 kcal
Ejercicio:
107 - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
bisa aja kak
12 jun. 20 por el miembro:
liamuliana
wkwkwkk abis mau makan nasi goreng ga berani :D yg penting makan bersama ceritanya :D
13 jun. 20 por el miembro:
xmo14
😂😂
13 jun. 20 por el miembro:
rainbow_potato
hahahaaa
13 jun. 20 por el miembro:
mulia mas'ud
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de xmo14
Ver la Historia Completa