Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2626 kcal
|
Grasa: 65,91g | Prot: 161,95g | Carbh: 339,82g.
Desayuno: Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Tortilla Wraps, Mlekovita Ser Morski, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana. Almuerzo: Cieciorka Konserwowa, Biedronka Pierś z Kurczaka, Dawtona Sos do Spaghetti, Dawtona Fasola Biała Konserwowa, Sonko Ryż Biały. Cena: Vital Fresh Surówka z Ogórkiem i Koperkiem, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Bułka Tarta, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Lorenz Popcorn Salt. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|