Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2013
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 60,05g | Prot: 158,29g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: Quatá Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Latvida Queijo Quark Light, Jasmine Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo Cozido. Almuerzo: Cenouras, Chuchu, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Champanha, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light, Ovo Cozido, Jasmine Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Nestlé Iogurte Desnatado, Molico Light Mamão. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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