Diario de nkkndkv, 13 jun. 20

Часовня с тысячной купюры :)

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1459 kcal Grasa: 62,16g | Prot: 45,81g | Carbh: 190,04g.   Desayuno:  Зеленое Яблоко,  Грейпфрут,  Сливы,  Абрикосы, Размешайка Плюшки с Корицей,  Смешанные Орехи. Almuerzo:  Абрикосы,  Помидоры,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами,  Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena:  Салат с Зеленью и Овощным Ассорти,  Огурец (с Кожурой), Черкизово Котлеты Домашние,  Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros:  Варенье, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами,  Зеленое Яблоко,  Зеленый Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние,  Сливы. más...
2450 kcal Ejercicio: Limpieza - 15 minutos, Montañismo - 25 minutos, Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ярославль😍😍😍 
13 jun. 20 por el miembro: aigulhail3
🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️👏👏👏👍 
14 jun. 20 por el miembro: Gi@nni78

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nkkndkv


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.