Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 19,35g | Prot: 64,39g | Carbh: 170,34g.
Desayuno: Dr. Oetker Chá Misto Doces Sonhos, Açúcar Mascavo, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Camil Proteína de Soja Texturizada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tomates, Cebolas, Macarrão Fresco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Mungunzá. Pasa Bocas / Otros: Mel, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Queijo Coalho, Rose Pão Pão Integral Cenoura e Chia. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de debipedroso
|