Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 17,68g | Prot: 73,75g | Carbh: 49,24g.
Desayuno: Laranjas, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão sem Glúten Grãos. Almuerzo: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Cena: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Maçã. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago Mezzari
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