Diario de podoponlla, 13 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1389 kcal Grasa: 48,67g | Prot: 91,70g | Carbh: 146,37g.   Desayuno:  Fresas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar,  Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero,  Jitomate,  Huevo, Clemente Jacques Mermelada de Fresa. Almuerzo: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar,  Tortillas de Maíz,  Sirloin,  Cebollas Rojas,  Jitomate,  Aguacate,  Calabaza. Cena:  Camarones al Vapor o Hervidos,  Azúcar,  Cebollas Rojas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Arroyo Tostadas,  Jitomate,  Aguacate, Hellmann's Mayonesa Clásica, Del Monte Catsup. Pasa Bocas / Otros:  Fresas, Nestlé Larín sin Azúcar , Bolillo. más...

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