|
Ketojenik diyette 6 inci gün bittiii.... Firinda levrek ve salata ile
|
1778 kcal
|
Grasa: 141,30g | Prot: 95,75g | Carbh: 42,90g.
Desayuno: Deniz Tuzu, Tereyağı, Tulum Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta, Sucuk, Kekik (Kurutulmuş), Maydanoz, Roka Marulu, Fesleğen, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Bağdat Pul Biber, Migros Ezine Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. Cena: Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Yeşil Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Soğanlar, Sarımsak, Kekik, Limon, Sızma Zeytinyağı, Roka Marulu, Marul, Levrek. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. más...
|
|
 Comentarios
diyetinize sadık kalırsanız ve doğru şekilde ilerlerseniz çok güzel sonuçlar veren bi diyet 🌸 Başarılar diliyorum.
13 jun. 20 por el miembro: m.zeyneptas
|
Kesinlikle sadık kalacağım gibi hissediyorum. Bir kaç günde bile inanın kendimi çok daha iyi hissediyorum.
13 jun. 20 por el miembro: osteon07
|
13 jun. 20 por el miembro: ketojenikfigen
|
harikaa..afiyet keton olsun😊Figenim gordun mu, tam sayimiz artiyorken sen gittin😁tez eylul gelsinde ketoculuk yapalim🙈
13 jun. 20 por el miembro: ayzennn
|
Ayzenim valla eskiden buralar dutluktu diyesim geldi 🤣🤣🤣 ilk başlayıp buraya geldiğim günlere gittim heyyy gidi heyyy😊🙈
13 jun. 20 por el miembro: ketojenikfigen
|
Aynen bak yolu actiniz,biz kosuyoruz simdi😁😁cok mutlu oluyorum ketojenik beslenen arkadaslari gordukce,yeni bilgiler deneyimler geliyor,hepsine selamlar😊
14 jun. 20 por el miembro: ayzennn
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de osteon07
|