Diario de MKreush, 14 jun. 20

End of 30 days
123,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2020:
1422 kcal Grasa: 46,19g | Prot: 52,15g | Carbh: 197,67g.   Desayuno: Driscoll's Blackberries, Quaker Instant Oatmeal - Original, Naturipe Strawberries, Driscoll's Raspberries,  Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer,  Blueberries,  Bananas. Almuerzo: Casey's Sausage Pizza. Cena: Great Value Frozen Chopped Spinach , Stouffer's Chicken Alfredo (Cup),  Grape Tomatoes,  Raspberries, Olive Garden Signature Italian Dressing, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Driscoll's Blackberries, Sunbelle Blueberries, Naturipe Strawberries,  Celery, Marketside Classic Iceberg Salad. Pasa Bocas / Otros:  Red Delicious Apples. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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