Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 83,24g | Carbh: 173,12g.
Desayuno: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Melon, Nasi Putih. Cena: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PengenBodyGoals.
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