Beberapa hr ini igku penuh foto pizza. Jd pengen makan pizza, tp pasti g habis kalau beli. Jd buat sendiri dan pastinya hemat kalori, cuma 383 kkal 🥰
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1285 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 80,65g | Carbh: 123,61g.
Desayuno: Jeruk, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Melts Melts Dark Chocolate Spread. Almuerzo: N/A Gyoza Wrapper, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kobe Boncabe, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Kecap Asin (Tamari), Saus Tiram, Daun Bawang, Minyak Wijen, Garam, Udang, Dada Ayam. Cena: Jeruk, ABC Saus Sambal , Healthi Basil Minced Chicken, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kembang Kol, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Mentega, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Sunpride Pisang Single, Telur, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tropicana Slim I Sweet, Melts Melts Dark Chocolate Spread, Mama Suka Rumput Laut Panggang. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Chloe Ting’s Summer Shred Challenge (Day 23) - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
14 jun. 20 por el miembro: 2020girll
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14 jun. 20 por el miembro: diandi24
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14 jun. 20 por el miembro: safira gadis
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14 jun. 20 por el miembro: rynsf
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14 jun. 20 por el miembro: nung18
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14 jun. 20 por el miembro: rainbow_potato
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14 jun. 20 por el miembro: friskandhi
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14 jun. 20 por el miembro: nabilun
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Minta resepnya dong please..👉👈
14 jun. 20 por el miembro: 00oclock
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Hai semua , ini resepnya ya :
100gr kembang kol
1 butir telur
Lada dan garam scukupnya
Ini dikocok jadi satu terus dimasak diteflon . Pakai minyak dikit biar g lengket ya .
Klau adonannya udh agak matang, tuang topping yg diinginkan . Aku pake saos sambel + keju kraft singles light (1 1/2 bks) + basil minced chicken dari healthi
Kalau tmn2 mau gnti topping lain jg bisa 🥰
14 jun. 20 por el miembro: nataliawillem
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14 jun. 20 por el miembro: Tia sweet
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15 jun. 20 por el miembro: civaayu98
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15 jun. 20 por el miembro: tespastibisa
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@tia : itu d bawah resepnya kak
@tes : makasih ❤️
15 jun. 20 por el miembro: nataliawillem
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15 jun. 20 por el miembro: arfs3007
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@arfs sama2 , happy dieting 🥰❤️
15 jun. 20 por el miembro: nataliawillem
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jadi ini pizza apa telur dadar ka 😂👍
15 jun. 20 por el miembro: muhammad farras
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