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Sheawyn
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15 jun. 20
Diario de Sheawyn, 15 jun. 20
Perfil de Sheawyn
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
84,4 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
14,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
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, 15 junio 2020:
1575 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
so sorry about that ... what are you doing to lose ?
15 jun. 20 por el miembro:
Celinemenie
Watching my portion sizes and avoiding refined carbs, but this weather is not helping with the snacking!
16 jun. 20 por el miembro:
Sheawyn
Yeah the snacks are the worst part of the program ...
16 jun. 20 por el miembro:
Celinemenie
Sheawyn you can still snack "healthy". Check out Dischem's sugar free section look specifically for the (Sugarlean) brand. No after taste even better than regular.Bit pricey but you're not suppose to eat a lot in a sitting anyway.A 80g chocolate will last you an entire week...that's if you don't indulge though lol
16 jun. 20 por el miembro:
Jay7win
Go on Dischem's website and type in sugarlean then you can see all the sweet treats they offer...from smarties to jelly babies (beans).Worth the splurge I think...that's if you're a sweet tooth 👍👍
16 jun. 20 por el miembro:
Jay7win
I have a soft spot for chocolate, will have a look at that, thanks!
17 jun. 20 por el miembro:
Sheawyn
My pleasure...enjoy!!😉
17 jun. 20 por el miembro:
Jay7win
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