Diario de ben_zepp, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
973 kcal Grasa: 51,77g | Prot: 58,06g | Carbh: 76,26g.   Desayuno:  Zeytin,  Doğal Peynir,  Kızarmış Yumurta. Cena:  Lahmacun,  Yumurta,  Tatlı Kırmızı Biber,  Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Doğalsan Siyez Unu,  Badem Unu. Pasa Bocas / Otros:  Karpuz. más...
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