Diario de ▪︎Marcelo▪︎, 15 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020

90,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:

540 kcal

Grasa: 35,01g | Prot: 43,92g | Carbh: 11,15g. Desayuno: Café. Almuerzo: Carrefour Água de Coco, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Oooh 90 encruado.... kkkkk

15 jun. 20 por el miembro: ▪︎Marcelo▪︎


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