Diario de deborah_lacerda, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1209 kcal Grasa: 56,31g | Prot: 51,52g | Carbh: 121,25g.   Desayuno:  Leite Integral. Almuerzo:  Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça Toscana, Batatas Fritas. Cena: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Maguary Suco de Caju,  Sardinhas em Óleo (Enlatado), Hellmann's Maionese, Plus Vita Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Goiabinha, Italac Leite Integral. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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