Diario de 몸짱젊줌마, 15 jun. 20

아직 갈길이 먼 눈바디 20대 내내 상체 운동을 안해왔더니 상체가 핵 빈약하다 ㅜㅜ 얼른 열심히 해서 키워야지 ㅠ!!! 젝시믹스 운동할 때 너무 좋다 상의 깔별로 사야지💪🏻💪🏻💪🏻

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1783 kcal

Grasa: 62,40g | Prot: 123,81g | Carbh: 187,08g.   Desayuno: 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 달걀, 사과, 땅콩 버터, 팥, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장. Almuerzo: 멸치볶음, 서리태, 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛, 밥. Cena: 아보카도, 김, 고등어, 밥. Pasa Bocas / Otros: 다노 흑임자선식, 아마조니아 라우단백질, 자연드림 I우유 저지방. más...

1844 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...