Вдруг обнаружила перед ужином, что мяса осталось совсем мало) Так что придётся потом сразу идти в магазин, а пока слегка подниму белки, добавив грецких орехов как "десерт"
|
16 kcal
|
Grasa: 0,10g | Prot: 0,68g | Carbh: 3,40g.
Cena: Редис. más...
|
|
2285 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
Вижу, что вы брокколи как я люблю готовите) у меня муж жарит безумно вкусные брокклои на кокосовом масле, жирно конечно, но вкусно безумно. И смесь брокколи-морковь-цветная капуста также жарит, ну очень вкусно!
Муж сказал, что раз начали наслаждаться брокколи и капустой, значит точно стареем))
15 jun. 20 por el miembro: Lamelie1
|
Так, рассказывайте подробности про вкусные брокколи, я записываю ☺
Из цветной капусты я много чего могу наделать, а вот с брокколи че-то не складывается пока...
15 jun. 20 por el miembro: o.niklashkova
|
Я лично просто потушила с солью, даже масла не добавляла) Но лично для меня вкуснее, когда появляется лёгкая поджаренная корочка, а сами брокколи становятся очень мягкими. Если добавить ещё брынзу или фету, то совсем без вопросов вкусно!
15 jun. 20 por el miembro: goanna357
|
А когда брокколи даже после жарки остаются жестковатыми, неприятно есть. Лучше прям до полной мягкости, но с корочкой)
15 jun. 20 por el miembro: goanna357
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goanna357
|