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761 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 82,75g | Carbh: 26,52g.
Almuerzo: Cenouras, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Músculo Bovino, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Queijo Mussarela , Qualitá Ovo Caipira. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Aeróbic - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Alinynego
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