Diario de I.Dżoana, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1195 kcal Grasa: 34,56g | Prot: 64,00g | Carbh: 161,05g.   Desayuno:  Orzechy Nerkowca, Tola Jogurt Naturalny Kremowy,  Miód, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Melvit Płatki Owsiane Górskie,  Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski. Cena:  Ser Gouda, Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki,  Cebule, Biedronka Pieczarki,  Cukinia, Biedronka Ryż Brązowy. Pasa Bocas / Otros: Sport Definition Odżywka Białkowa , Maluta Jogurt Lekki Bałkański,  Truskawki. más...
1368 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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