Diario de paulaqueiroz1, 15 jun. 20

Salada com atum... e pra dar uma crocancia coloquei tortilhas picadas. Molho de mostarda e um pouquinho de mel.
Minha salada favorita.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1229 kcal Grasa: 63,85g | Prot: 98,85g | Carbh: 60,65g.   Desayuno: Ovo Frito, Café. Almuerzo: Abóbora Paulista, Fugini Milho Verde, Tomates, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Bonduelle Grão de Bico, Coxão Mole Cozido. Cena: Zaeli Azeitona sem Caroço , Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Bonduelle Milho Ao Natural, Tomates Cereja, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Bonduelle Grão de Bico, Frontera Tortilha de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Banana-Maçã, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. más...
2390 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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