Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 60,05g | Prot: 112,89g | Carbh: 102,02g.
Desayuno: Паста "CHIKALAB" - Миндальная Паста с Морской Солью, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Доктор Граин Хлебцы Черничные, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры). Almuerzo: Доктор Граин Хлебцы Черничные, Филе Цыплёнка-Бройлера "Дзержинска", Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Cena: Chikalab Паста Соленая Карамель с Кешью, Горошек "Фруктов", Филе Цыплёнка-Бройлера "Дзержинска", Евроопт Огурец, Кукуруза "Туров-Град", Доктор Граин Хлебцы Черничные, Икра Красная "Сокровища Океана". Pasa Bocas / Otros: Батончик "CHIKABAR" - Тирамису. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|