Diario de @Катеринка@, 16 jun. 20

ДУ! На завтрак снова филе пангасиуса под яйцом, помидором, болгарским перцем, баклажаном и шпинатом, чуть итальянских травок. 176 кл. Всем хорошего дня)

---

1538 kcal

Grasa: 75,57g | Prot: 64,24g | Carbh: 146,00g.   Desayuno:  Шпинат,  Пангасиус,  Помидоры,  Вареное Яйцо. Almuerzo: Лето Лук Зелёный ,  Огурец (с Кожурой),  Баклажаны Гриль,  Шашлык из Свинины, Barilla Макароны Варёные!!!. Pasa Bocas / Otros: Kinder Chocolate, Bounty Bounty . más...

1841 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...