Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 18,98g | Prot: 51,10g | Carbh: 57,22g.
Desayuno: Laranjas, Wickbold Pão sem Glúten Grãos, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Hortifruti Patinho Moído , Pepino (Descascado), Hortifruti Patinho Moído . Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Jasmine Goji Berry Desidratado, Estrela do Oriente Damasco Seco. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago Mezzari
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