Diario de malisolange, 16 jun. 20

Hola! se ven muy ricos! contá como los hiciste 😊 

Hola, como los preparas? 

me compré garbanzos y no se como usarlos. Podrías pasar la receta? 

los deje en remojo unas 12 hs. luego tire el agua, y los hervi ( 1 parte d garbanzos x 6 d agua) pones el agua a hervir y una vez que esta ahí colocamos los garbanzos ponemos fuego bajo hasta que estén cocidos ( 1h aprox) siempre tapada la olla. luego sacamos los garbanzos. ( no tires el agua que t sirve como sustituto de la clara d huevo podes hacer postres sin calorias) los garbanzos los colocas en una placa para horno con un poquin d aceite d oliva y muchos condimentos los que más t gusten ( yo sin sal xq no uso) los cocinas hasta que estén dorados h listo pones en un frasco y a comeeeeeer 

en la semana subo un postre con el agua de los garbanzos. TIpo helado cacero sin calorias 

Que genialidad! Gracias por pasar como se hace 😊... yo lo hacía con los de lata, pero vienen con demasiado sodio 😓, ya que quise hacerlos como vos y me salió mal la cosa jaja en algo la erre 🤣 

Cuando tenga un tiempito hago el postre con el agua d cocción, y lo subo paso a paso. Se pueden hacer varias cosas.  

Buenísimo!! Gracias 😊  

que genia!!! gracias!