Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 66,37g | Carbh: 11,85g.
Almuerzo: Continente Melancia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Picanha, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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460 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madalena Duarte
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