Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 33,56g | Prot: 52,83g | Carbh: 104,95g.
Desayuno: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Coffee. Almuerzo: Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Great Value Romaine Lettuce, ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Baby Spinach. Cena: Lindsay Sliced Black Olives, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hunt's Original Tomato Sauce, Cooked Mushrooms (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Blue Ribbon Fudge Bar, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Betheroo
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