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1209 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 94,21g | Carbh: 117,80g.
Desayuno: Amêndoas, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Molico Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Filé de Peito de Frango, Alface Americana. Cena: Suco de Morango, Catchup, Espinafre, Hellmann's Maionese, Seara Nature Hambúrguer Bovino, Tomates, Pullman Bisnaguito Brioche. Pasa Bocas / Otros: Tâmara. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de fpinheiro25
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