Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 71,48g | Carbh: 216,84g.
Desayuno: Sumo de Laranja Natural, Continente Equilibrio Skyr Morango , Pingo Doce Flocos de Aveia, Prozis Sementes de Chia. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Iglo Douradinhos Vegetais, É Continente Douradinhos de Pescada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereais Integrais Fitness , Alpro Leite de Aveia, Mirtilos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caracol45
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