Diario de adeliayosenany, 18 jun. 20

back on track setelah masa karantina akibat pandemi makan bar bar selama 3 bln alhasil BB naik dan pagi ini kembali sadar haha

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1234 kcal

Grasa: 55,24g | Prot: 72,78g | Carbh: 119,25g.   Desayuno: Morin Blueberry Jam,  Telur Rebus Lunak, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almuerzo:  Telur Dadar,  Kacang Panjang Hijau,  Mentimun (Kupas),  Tempe Rebus. Cena:  Telur Rebus,  Tempe,  Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros:  Pepaya,  Melon, Minute Maid Pulpy Orange. más...

2083 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...