Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 79,66g | Carbh: 180,17g.
Desayuno: Milbona Kermajuusto, Kananmunan Valkuainen, Leipäaitta Ruispalat, Keiju Kevyt Laktoositon Margariini 40%, Dulano Keittokinkku, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Suodatinkahvi. Almuerzo: Tomaatit, Kurkku, Rainbow Jääsalaatti, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Torino Tumma Makaroni. Cena: Kirsikka, Mansikat. Pasa Bocas / Otros: Lidl Margariini 60%, Kananmunan Valkuainen, Milbona Kermajuusto, Dulano Keittokinkku, Leipäaitta Maalaisviipaleet, Hartwall Jaffa Ananas Light, Irtokarkki. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinttarulla
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