|
|
944 kcal
|
Grasa: 42,73g | Prot: 45,04g | Carbh: 68,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Колбаса Казанская из Говядины, Wonnemeyer Kirschgrütze. Almuerzo: Кофе с Молоком, Груша, Гречка с Овощами ( Морковь,Лук,Болг.Перец), Говядина Тушеная. Cena: Вино Красное Сухое, Гречка с Овощами ( Морковь,Лук,Болг.Перец), Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз не Сладкий ( из Европы), Отруби Ржаные, Йогурт Греческий, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
|
2505 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 12 horas, Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
19 jun. 20 por el miembro: Tess 257
|
Ich habe Spaß und Energie vom Sport
20 jun. 20 por el miembro: Nordwin
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nordwin
|