Diario de Zhen'ka16, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1409 kcal Grasa: 49,05g | Prot: 58,01g | Carbh: 120,42g.   Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Желудочки, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Чай. Cena: Вино Зинфандел. Pasa Bocas / Otros: Pringles Рисовые Чипсы со Вкусом Соуса Барбекю Терияки по-Японски, Восход Хлеб Скандинавский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. más...
73 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zhen'ka16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.