Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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472 kcal
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Grasa: 10,13g | Prot: 27,88g | Carbh: 72,49g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Chocolate, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Tuna, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Cena: Jeruk, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Jambu Biji, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de faisalnoer92
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