Diario de ponchikota, 19 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1980 kcal Grasa: 115,25g | Prot: 179,22g | Carbh: 52,26g.   Desayuno:  Киви,  Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Солнечная Фазенда Руккола,  Бекон,  Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Ля Фантази Шампиньоны по-Корейски, Fish House Кета Слабосоленая . Cena:  Китайская Брокколи (Вареная),  Куриное Филе Вареное, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая. Pasa Bocas / Otros:  Бекон, Солнечная Фазенда Руккола,  Киви. más...
1774 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ponchikota


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.