Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 29,23g | Prot: 53,79g | Carbh: 86,25g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Kiraz Domates, Yumurta Beyazı, Patatesli Börek. Cena: Tavuk Şiş, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Sek Light Günlük Süt. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hulyaonder2
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